Ga trải giường là vật dụng quan trọng trong phòng ngủ, tiếp xúc trực tiếp với cơ thể hàng ngày. Việc thay và giặt ga giường định kì giúp loại bỏ bùi bẫn, vi khuẩn và duy trì sự sạch sẽ cho không gian ngủ. Vậy bao lâu nên thay, giặt ga trải giường một lần? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Ga trải giường là nơi tiếp xúc trực tiếp với cơ thể trong suốt thời gian ngủ, vì vậy việc vệ sinh thường xuyên là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là những lý do bạn cần thay và giặt ga trải giường định kỳ:
Mỗi ngày, cơ thể tiết ra dầu, mồ hôi và các tế bào da chết. Những tạp chất này tích tụ trên ga trải giường, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc và mạt bụi phát triển. Điều này có thể gây kích ứng da, nổi mụn và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da.
Một chiếc ga trải giường sạch sẽ mang lại cảm giác thoải mái, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Ngược lại, một tấm ga bẩn có thể gây ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
=> Hướng dẫn cách chọn ga giường phù hợp
Bụi bẩn, lông thú cưng và mạt bụi trong ga trải giường có thể gây dị ứng, hen suyễn và các vấn đề về đường hô hấp. Những ai có làn da nhạy cảm hoặc mắc bệnh dị ứng cần đặc biệt chú ý đến việc vệ sinh ga trải giường.
Ga trải giường bẩn có thể gây ra mùi hôi khó chịu do tích tụ mồ hôi và vi khuẩn. Việc giặt giũ định kỳ giúp loại bỏ mùi hôi, giữ cho không gian phòng ngủ luôn thơm tho và sạch sẽ.
Bụi bẩn và dầu từ cơ thể có thể làm giảm tuổi thọ của ga trải giường. Vệ sinh đúng cách giúp duy trì độ bền của vải, giữ cho ga luôn mềm mại và không bị ố vàng.
Tần suất giặt ga trải giường phụ thuộc vào nhiều yếu tố như môi trường sống, thói quen cá nhân và chất liệu vải. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến nghị:
=> Cách làm sạch vết bẩn trên chăn ga gối nệm hiệu quả
Việc giặt ga trải giường đúng tần suất không chỉ giúp giữ gìn vệ sinh mà còn bảo vệ sức khỏe của bạn. Tốt nhất, hãy duy trì thói quen giặt giũ 1 – 2 lần/tuần, kết hợp với vệ sinh đệm, vỏ gối định kỳ để có một giấc ngủ ngon và môi trường sống sạch sẽ.
Trước khi giặt Xem kỹ biểu tượng giặt trên nhãn để chọn nhiệt độ nước, chế độ giặt và cách sấy phù hợp. Mỗi loại ga trải giường có chất liệu khác nhau như cotton, lụa, tencel, gấm, satin, microfiber… Mỗi chất liệu sẽ có hướng dẫn giặt riêng.
Với vết bẩn dầu mỡ: Dùng nước rửa chén pha loãng rồi thoa nhẹ lên vết bẩn trước khi giặt.
Với vết bẩn máu, mồ hôi: Dùng nước lạnh và xà phòng, không giặt bằng nước nóng vì sẽ làm vết bẩn bám chặt hơn.
Với vết bẩn do cà phê, trà: Ngâm với baking soda hoặc giấm trắng trong 15 – 30 phút trước khi giặt.
Khi Giặt máy:
Chọn chế độ giặt nhẹ nhàng hoặc giặt ga gối nếu máy có chế độ riêng.
Nhiệt độ nước: 30 – 40°C cho vải cotton, dưới 30°C cho vải lụa hoặc tencel.
Sử dụng nước giặt chuyên dụng, tránh dùng quá nhiều nước xả vì có thể làm giảm độ thấm hút của vải.
Giặt tay (cho ga nhạy cảm như lụa, satin, gấm):
Ngâm trong nước giặt loãng khoảng 10 – 15 phút. Giặt nhẹ nhàng, tránh vắt mạnh để không làm hỏng sợi vải.
=> Cách Tẩy Vết Máu Trên Ga, Nệm
Phơi ở nơi thoáng gió, có ánh nắng nhẹ để diệt khuẩn, tránh phơi dưới ánh nắng gắt để không bị phai màu. Nếu trời mưa, có thể sấy khô ở nhiệt độ thấp hoặc dùng quạt để hong khô.
=> Cách Bảo Quản Chăn Ga Gối Đệm Bền, Sạch
Việc thay và giặt ga trải giường thường xuyên không chỉ giúp duy trì vệ sinh cá nhân mà còn cải thiện chất lượng giấc ngủ và bảo vệ sức khỏe. Tần suất giặt giũ phù hợp sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa dị ứng và tạo cảm giác thoải mái khi nghỉ ngơi. Hãy xây dựng thói quen vệ sinh chăn ga gối đệm đúng cách để có một giấc ngủ ngon và không gian phòng ngủ luôn sạch sẽ, thơm mát.
